saistvan futás

Night Run2023.03.07 Kedd, 03:28:51

Sport


(edzés)

Edzés ideje

03:54:58

Távolság

42.67 km Szint: 47 m

Tempó

05:30 p/km (10.90 km/h)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 47 m

Átlagos lépésszám: 92

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:17 1 05:17 11.36 1 0 0 0
00:05:13 1 05:13 11.50 0 0 0 0
00:05:22 1 05:22 11.18 -2 0 0 0
00:05:14 1 05:14 11.46 2 0 0 0
00:05:05 1 05:05 11.80 -1 0 0 0
00:05:10 1 05:10 11.61 0 0 0 0
00:05:23 1 05:23 11.15 1 0 0 0
00:05:26 1 05:26 11.04 -1 0 0 0
00:05:20 1 05:20 11.25 1 0 0 0
00:05:11 1 05:11 11.58 -1 0 0 0
00:05:08 1 05:08 11.69 0 0 0 0
00:05:24 1 05:24 11.11 1 0 0 0
00:05:26 1 05:26 11.04 0 0 0 0
00:05:26 1 05:26 11.04 0 0 0 0
00:05:14 1 05:14 11.46 0 0 0 0
00:05:09 1 05:09 11.65 0 0 0 0
00:05:20 1 05:20 11.25 0 0 0 0
00:05:40 1 05:40 10.59 1 0 0 0
00:05:37 1 05:37 10.68 -1 0 0 0
00:05:59 1 05:59 10.03 2 0 0 0
00:05:15 1 05:15 11.43 -2 0 0 0
00:05:19 1.01 05:16 11.40 0 0 0 0
00:05:26 0.99 05:29 10.93 1 0 0 0
00:05:53 1 05:53 10.20 -1 0 0 0
00:05:28 1 05:28 10.98 1 0 0 0
00:05:26 1 05:26 11.04 0 0 0 0
00:05:20 1 05:20 11.25 0 0 0 0
00:06:17 1 06:17 9.55 1 0 0 0
00:05:55 1 05:55 10.14 0 0 0 0
00:05:32 1 05:32 10.84 -2 0 0 0
00:05:53 1 05:53 10.20 2 0 0 0
00:05:23 1 05:23 11.15 -1 0 0 0
00:05:43 1 05:43 10.50 0 0 0 0
00:05:42 1 05:42 10.53 1 0 0 0
00:05:47 1 05:47 10.37 -1 0 0 0
00:05:58 1 05:58 10.06 1 0 0 0
00:05:37 1 05:37 10.68 -1 0 0 0
00:05:46 1 05:46 10.40 0 0 0 0
00:05:57 1 05:57 10.08 2 0 0 0
00:05:38 1 05:38 10.65 0 0 0 0
00:05:58 1 05:58 10.06 0 0 0 0
00:05:14 1 05:14 11.46 0 0 0 0
00:03:27 0.67 05:09 11.65 -1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!