feketearpi futás

2010.08.12 Csütörtök, 16:20:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:53:39

Távolság

10.65 km

Tempó

05:02 p/km (11.91 km/h)

Pulzus

Átlag
167
Minimum
0
Maximum
183

Edzésleírás

Próbáltam egyenletes köröket futni ebben a dög melegben.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:08 1.1 05:35 10.76 0 0 0 138
00:13:31 2.8 04:50 12.43 0 0 0 165
00:13:35 2.8 04:51 12.37 0 0 0 173
00:13:29 2.8 04:49 12.46 0 0 0 177
00:06:56 1.15 06:02 9.95 0 0 0 165
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Polar RS 100
Reebok Road Burst