feketearpi 5.1 km Futás 2010-08-10-n 16:10-kor

feketearpi futás

2010.08.10 Kedd, 16:10:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:25:08

Távolság

5.1 km

Tempó

04:56 p/km (12.18 km/h)

Pulzus

Átlag

161

Minimum

Maximum

183

Edzésleírás

Most csak ennyire volt idő,meleg is volt kicsit.Volt benne 3x1000 m(4:24,4:18,4:17).Előtte,utána lazulás.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:25:08	5.1	04:56	12.18	0	0	183	161

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

tardigrada 5067 napja

Szia Árpi! Látom Te sem rajongsz a kánikuláért. És milyen sokat kerózol! Csaknem sportágat váltasz? Vagy triatlonnal kacérkodsz?

Felszerelések

Polar RS 100

Reebok Road Burst

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.