sajo74 futás

Lunch Run2023.03.06 Hétfő, 12:00:55

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:04:08

Távolság

11.1 km Szint: 9 m

Tempó

05:47 p/km (10.38 km/h)

Pulzus

Átlag
128
Minimum
69
Maximum
152

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 9 m

Átlagos pulzus: 128 bpm

Átlagos lépésszám: 87

Átlagos teljesítmény: 270 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:01 1 06:01 9.97 2 0 0 0
00:05:45 1 05:45 10.43 0 0 0 0
00:05:34 1 05:34 10.78 -1 0 0 0
00:05:26 1 05:26 11.04 2 0 0 0
00:05:54 1 05:54 10.17 -3 0 0 0
00:05:28 1 05:28 10.98 0 0 0 0
00:06:09 1 06:09 9.76 -1 0 0 0
00:05:29 1 05:29 10.94 0 0 0 0
00:05:56 1 05:56 10.11 0 0 0 0
00:06:04 1 06:04 9.89 0 0 0 0
00:05:48 1 05:48 10.34 1 0 0 0
00:00:34 0.1 05:40 10.59 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!