hfeher futás

Lunch Run2023.03.04 Szombat, 11:47:06

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:49:41

Távolság

17.01 km Szint: 93 m

Tempó

06:27 p/km (9.30 km/h)

Pulzus

Átlag
156
Minimum
84
Maximum
173

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 93 m

Átlagos pulzus: 156 bpm

Átlagos lépésszám: 87

Átlagos teljesítmény: 220 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:33 1 06:33 9.16 -2 0 0 0
00:06:29 1 06:29 9.25 -3 0 0 0
00:06:22 1 06:22 9.42 -3 0 0 0
00:06:09 1 06:09 9.76 1 0 0 0
00:06:23 1 06:23 9.40 3 0 0 0
00:06:30 1 06:30 9.23 4 0 0 0
00:06:22 1 06:22 9.42 0 0 0 0
00:06:38 1 06:38 9.05 9 0 0 0
00:07:21 1 07:21 8.16 14 0 0 0
00:06:16 1 06:16 9.57 19 0 0 0
00:06:01 1 06:01 9.97 0 0 0 0
00:06:06 1 06:06 9.84 3 0 0 0
00:05:45 1 05:45 10.43 -21 0 0 0
00:06:34 1 06:34 9.14 17 0 0 0
00:06:06 1 06:06 9.84 -11 0 0 0
00:06:52 1 06:52 8.74 -13 0 0 0
00:07:11 1 07:11 8.35 -9 0 0 0
00:00:03 0.01 05:00 12.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!