plezerm futás

Lunch Run2023.03.04 Szombat, 11:37:47

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:58:47

Távolság

11.47 km Szint: 51 m

Tempó

05:07 p/km (11.71 km/h)

Pulzus

Átlag
148
Minimum
83
Maximum
169

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 51 m

Átlagos pulzus: 148 bpm

Átlagos lépésszám: 85

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:55 1 05:55 10.14 -5 0 0 0
00:05:46 1 05:46 10.40 2 0 0 0
00:05:00 1 05:00 12.00 4 0 0 0
00:04:46 1 04:46 12.59 7 0 0 0
00:04:21 1 04:21 13.79 -8 0 0 0
00:04:53 1 04:53 12.29 -1 0 0 0
00:04:46 1 04:46 12.59 6 0 0 0
00:04:51 1 04:51 12.37 0 0 0 0
00:05:07 1 05:07 11.73 -3 0 0 0
00:05:27 1 05:27 11.01 -3 0 0 0
00:05:17 1 05:17 11.36 -2 0 0 0
00:02:38 0.47 05:36 10.71 3 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!