Tschabesz 21.5 km Futás 2023-03-03-n 15:32-kor

Tschabesz futás

2023.03.03 Péntek, 15:32:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:03:04

Távolság

21.5 km Szint: 180 m

Tempó

05:43 p/km (10.48 km/h)

Pulzus

Átlag

147

Minimum

Maximum

173

Edzésleírás

https://connect.garmin.com/modern/activity/10622169264

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 180 m

Átlagos pulzus: 147 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:57	1	05:57	10.08	15	90	146	135
00:05:46	1	05:46	10.40	5	133	148	140
00:05:52	1	05:52	10.23	10	144	152	147
00:05:45	1	05:45	10.43	5	142	151	147
00:05:47	1	05:47	10.37	10	145	155	149
00:05:49	1	05:49	10.32	10	141	155	148
00:06:16	1	06:16	9.57	11	140	150	146
00:05:50	1	05:50	10.29	10	133	153	144
00:05:50	1	05:50	10.29	7	141	148	144
00:05:41	1	05:41	10.56	11	142	153	147
00:05:45	1	05:45	10.43	7	142	151	146
00:05:37	1	05:37	10.68	7	141	153	146
00:05:35	1	05:35	10.75	2	141	149	146
00:05:38	1	05:38	10.65	2	142	150	146
00:05:32	1	05:32	10.84	4	143	150	147
00:05:37	1	05:37	10.68	6	144	152	147
00:05:36	1	05:36	10.71	4	145	151	148
00:05:33	1	05:33	10.81	3	145	152	149
00:05:39	1	05:39	10.62	5	144	152	149
00:06:14	1	06:14	9.63	38	147	173	159
00:05:31	1	05:31	10.88	7	151	171	159
00:02:42	0.49	05:31	10.89	0	148	154	150

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.