zolle futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:46:52Távolság
9.82 km Szint: 54 mTempó
04:46 p/km (12.57 km/h)Pulzus
Átlag
151
Minimum
102
Maximum
181
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 54 m
Átlagos pulzus: 151 bpm
Átlagos lépésszám: 84
Átlagos teljesítmény: 257 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:28 | 1 | 05:28 | 10.98 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:05 | 1 | 05:05 | 11.80 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:50 | 1 | 04:50 | 12.41 | -11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:29 | 1 | 04:29 | 13.38 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:23 | 1 | 04:23 | 13.69 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:30 | 1 | 04:30 | 13.33 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:56 | 1 | 04:56 | 12.16 | 11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:13 | 1 | 04:13 | 14.23 | -18 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:51 | 1 | 04:51 | 12.37 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:07 | 0.82 | 05:01 | 11.95 | 4 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
