pocihontas futás

Afternoon Run2023.03.02 Csütörtök, 15:25:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:25:28

Távolság

18.12 km Szint: 75 m

Tempó

04:43 p/km (12.72 km/h)

Pulzus

Átlag
147
Minimum
83
Maximum
164

Edzésleírás

6km Márkkal, utána egyedül bóklásztam egyet Somló felé 

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 75 m

Átlagos pulzus: 147 bpm

Átlagos lépésszám: 85

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:04:47 1 04:47 12.54 -8 0 0 0
00:04:27 1 04:27 13.48 -5 0 0 0
00:04:46 1 04:46 12.59 7 0 0 0
00:04:27 1 04:27 13.48 -2 0 0 0
00:04:54 1 04:54 12.24 2 0 0 0
00:04:39 1 04:39 12.90 13 0 0 0
00:04:41 1 04:41 12.81 2 0 0 0
00:04:56 1 04:56 12.16 1 0 0 0
00:04:48 1 04:48 12.50 9 0 0 0
00:04:45 1 04:45 12.63 -14 0 0 0
00:04:59 1 04:59 12.04 14 0 0 0
00:04:33 1 04:33 13.19 -20 0 0 0
00:04:36 1 04:36 13.04 -5 0 0 0
00:04:33 1 04:33 13.19 -10 0 0 0
00:04:51 1 04:51 12.37 7 0 0 0
00:04:40 1 04:40 12.86 0 0 0 0
00:04:37 1 04:37 13.00 2 0 0 0
00:04:52 1 04:52 12.33 0 0 0 0
00:00:37 0.12 05:08 11.68 1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!