angi futás

2010.08.14 Szombat, 17:33:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:20:47

Távolság

13.5 km Szint: 266 m

Tempó

05:59 p/km (10.03 km/h)

Pulzus

Átlag
164
Minimum
152
Maximum
170

Edzésleírás

2 Buecheni kör (3 hosszú emelkedő/kör)

Az első kör nagyon nehezen ment, biztos a meditációs zene volt a hibás:-), de a másodikra átlendültem fejben és egész jól bírtam végig.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:00:00 14 00:00 0.00 260 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!