nagyorsi96 futás

Afternoon Run2023.03.01 Szerda, 15:10:15

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:07:31

Távolság

9 km Szint: 26 m

Tempó

07:30 p/km (8.00 km/h)

Pulzus

Átlag
153
Minimum
83
Maximum
179

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 26 m

Átlagos pulzus: 153 bpm

Átlagos lépésszám: 78

Átlagos teljesítmény: 193 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:46 1 05:46 10.40 0 0 0 0
00:06:10 1 06:10 9.73 -2 0 0 0
00:07:15 1 07:15 8.28 -2 0 0 0
00:07:41 1 07:41 7.81 2 0 0 0
00:08:10 1 08:10 7.35 -1 0 0 0
00:07:55 1 07:55 7.58 1 0 0 0
00:07:30 1 07:30 8.00 0 0 0 0
00:08:24 1 08:24 7.14 9 0 0 0
00:08:40 1 08:40 6.92 -1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!