Csincse123 bringázás

Zwift - Group Ride: Rapha Rising Stage 3 on La Reine in France2023.02.26 Vasárnap, 15:02:33

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:28:43

Távolság

22.94 km Szint: 1202 m

Tempó

03:52 p/km (15.51 km/h)

Pulzus

Átlag
153
Minimum
107
Maximum
171

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 1202 m

Átlagos pulzus: 153 bpm

Átlagos pedálfordulat: 76

Átlagos teljesítmény: 209 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:01:38 1.01 01:37 37.10 7 0 0 0 0
00:01:32 1 01:32 39.13 3 0 0 0 0
00:01:25 1 01:25 42.35 -3 0 0 0 0
00:01:24 1 01:24 42.86 -3 0 0 0 0
00:01:31 1 01:31 39.56 2 0 0 0 0
00:01:23 0.99 01:24 42.94 -2 0 0 0 0
00:01:25 1 01:25 42.35 -1 0 0 0 0
00:01:24 1 01:24 42.86 -2 0 0 0 0
00:02:09 1 02:09 27.91 28 0 0 0 0
00:02:42 1 02:42 22.22 40 0 0 0 0
00:02:59 1 02:59 20.11 42 0 0 0 0
00:03:45 0.99 03:47 15.84 53 0 0 0 0
00:03:34 1 03:34 16.82 51 0 0 0 0
00:03:44 1 03:44 16.07 65 0 0 0 0
00:06:17 1 06:17 9.55 104 0 0 0 0
00:06:52 1 06:52 8.74 103 0 0 0 0
00:06:57 1 06:57 8.63 97 0 0 0 0
00:06:07 1 06:07 9.81 82 0 0 0 0
00:07:21 1 07:21 8.16 105 0 0 0 0
00:06:39 1 06:39 9.02 96 0 0 0 0
00:06:23 1 06:23 9.40 83 0 0 0 0
00:06:32 1 06:32 9.18 90 0 0 0 0
00:05:00 0.95 05:16 11.40 65 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!