dgabica 21.78 km Bringázás 2010-08-12-n 18:00-kor

dgabica bringázás

2010.08.12 Csütörtök, 18:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:14:18

Távolság

21.78 km

Tempó

03:25 p/km (17.59 km/h)

Edzésleírás

Kemecse-Nyírtura-Libabokor-Sóstóhegy-Kemecse. Szinte végig úgy tekertem, hogy elengedtem a kormányt. :-) (Mert nagy nagy büszkeséggel tölt el, hogy ezt végre megtanultam) Az út főleg erdő között vezet, nagyon jó levegőben.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:14:18	21.78	03:25	17.59	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

dgabica 5163 napja

ÓÓÓÓ nagyon szívesen! Egyeztessünk egy időpontot, és menjünk :-)

gica 5163 napja

Látom pihenőnapod van. Ezt az elengedőset nekem is megtaníthatnád:))

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.