hfeher futás

Lunch Run2023.02.25 Szombat, 11:05:21

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:54:57

Távolság

18.01 km Szint: 69 m

Tempó

06:23 p/km (9.40 km/h)

Pulzus

Átlag
154
Minimum
80
Maximum
166

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 69 m

Átlagos pulzus: 154 bpm

Átlagos lépésszám: 88

Átlagos teljesítmény: 218 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:29 1 06:29 9.25 -1 0 0 0
00:06:38 1 06:38 9.05 -7 0 0 0
00:06:34 1 06:34 9.14 0 0 0 0
00:06:29 1 06:29 9.25 0 0 0 0
00:06:20 1 06:20 9.47 -7 0 0 0
00:06:34 1 06:34 9.14 2 0 0 0
00:06:28 1 06:28 9.28 -4 0 0 0
00:06:11 1 06:11 9.70 3 0 0 0
00:06:16 1 06:16 9.57 -3 0 0 0
00:06:10 1 06:10 9.73 0 0 0 0
00:05:52 1 05:52 10.23 1 0 0 0
00:05:59 1 05:59 10.03 0 0 0 0
00:05:52 1 05:52 10.23 1 0 0 0
00:05:58 1 05:58 10.06 -1 0 0 0
00:06:02 1 06:02 9.94 4 0 0 0
00:06:08 1 06:08 9.78 4 0 0 0
00:07:25 1 07:25 8.09 5 0 0 0
00:07:29 1 07:29 8.02 2 0 0 0
00:00:03 0.01 05:00 12.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!