hidemano0o bringázás

Zwift - 2,5h egyenletes in Watopia2023.02.25 Szombat, 09:12:13

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:40:04

Távolság

24.32 km Szint: 131 m

Tempó

01:39 p/km (36.42 km/h)

Pulzus

Átlag
128
Minimum
67
Maximum
141

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 131 m

Átlagos pulzus: 128 bpm

Átlagos pedálfordulat: 90

Átlagos teljesítmény: 199 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:01:45 1 01:45 34.29 3 0 0 0 0
00:01:22 1 01:22 43.90 -10 0 0 0 0
00:01:27 1.01 01:26 41.79 0 0 0 0 0
00:01:38 1 01:38 36.73 6 0 0 0 0
00:01:48 1 01:48 33.33 0 0 0 0 0
00:01:44 1 01:44 34.62 8 0 0 0 0
00:01:47 1 01:47 33.64 5 0 0 0 0
00:01:30 0.99 01:31 39.60 -5 0 0 0 0
00:01:58 1.01 01:57 30.81 4 0 0 0 0
00:01:33 0.99 01:34 38.32 -8 0 0 0 0
00:01:26 1 01:26 41.86 -5 0 0 0 0
00:01:39 1.01 01:38 36.73 -3 0 0 0 0
00:01:33 1 01:33 38.71 -3 0 0 0 0
00:01:37 0.99 01:38 36.74 1 0 0 0 0
00:02:02 1 02:02 29.51 4 0 0 0 0
00:01:49 1 01:49 33.03 6 0 0 0 0
00:01:47 1 01:47 33.64 11 0 0 0 0
00:01:33 1 01:33 38.71 -9 0 0 0 0
00:02:02 1 02:02 29.51 3 0 0 0 0
00:01:34 1 01:34 38.30 0 0 0 0 0
00:01:22 1 01:22 43.90 -11 0 0 0 0
00:01:37 1.01 01:36 37.48 -1 0 0 0 0
00:01:26 0.99 01:27 41.44 -6 0 0 0 0
00:01:33 1 01:33 38.71 0 0 0 0 0
00:00:32 0.32 01:40 36.00 3 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!