István65 futás

Afternoon Run2023.02.24 Péntek, 17:38:24

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:06:57

Távolság

11.12 km Szint: 42 m

Tempó

06:01 p/km (9.97 km/h)

Pulzus

Átlag
133
Minimum
88
Maximum
174

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 42 m

Átlagos pulzus: 133 bpm

Átlagos lépésszám: 92

Átlagos teljesítmény: 215 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:38 1 05:38 10.65 -4 0 0 0
00:05:36 1 05:36 10.71 -5 0 0 0
00:05:36 1 05:36 10.71 -3 0 0 0
00:05:39 1 05:39 10.62 -4 0 0 0
00:05:45 1 05:45 10.43 0 0 0 0
00:07:02 1 07:02 8.53 0 0 0 0
00:06:11 1 06:11 9.70 1 0 0 0
00:06:00 1 06:00 10.00 -1 0 0 0
00:06:02 1 06:02 9.94 -2 0 0 0
00:06:25 1 06:25 9.35 14 0 0 0
00:06:25 1 06:25 9.35 5 0 0 0
00:00:38 0.12 05:17 11.37 -2 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!