krhanko futás

Evening Run2023.02.23 Csütörtök, 19:08:15

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:23:56

Távolság

16.15 km Szint: 87 m

Tempó

05:12 p/km (11.54 km/h)

Pulzus

Átlag
154
Minimum
68
Maximum
167

Szintemelkedés 87 m

Átlagos pulzus: 154 bpm

Átlagos lépésszám: 91

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:43 1 05:43 10.50 -36 0 0 0
00:05:27 1 05:27 11.01 -6 0 0 0
00:04:54 1 04:54 12.24 -24 0 0 0
00:05:11 1 05:11 11.58 -11 0 0 0
00:05:05 1 05:05 11.80 3 0 0 0
00:04:52 1 04:52 12.33 -6 0 0 0
00:04:53 1 04:53 12.29 1 0 0 0
00:04:56 1 04:56 12.16 1 0 0 0
00:05:01 1 05:01 11.96 -6 0 0 0
00:04:50 1 04:50 12.41 1 0 0 0
00:05:09 1 05:09 11.65 26 0 0 0
00:05:10 1 05:10 11.61 -24 0 0 0
00:05:21 1 05:21 11.21 0 0 0 0
00:05:24 1 05:24 11.11 3 0 0 0
00:05:23 1 05:23 11.15 5 0 0 0
00:05:39 1 05:39 10.62 6 0 0 0
00:00:58 0.15 06:27 9.31 1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!