eki77 futás

Evening Run2023.02.23 Csütörtök, 18:30:17

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:04:31

Távolság

10.11 km Szint: 129 m

Tempó

06:23 p/km (9.40 km/h)

Pulzus

Átlag
142
Minimum
81
Maximum
180

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 129 m

Átlagos pulzus: 142 bpm

Átlagos lépésszám: 75

Átlagos teljesítmény: 310 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:17 1 06:17 9.55 10 0 0 0
00:06:04 1 06:04 9.89 -5 0 0 0
00:06:11 1 06:11 9.70 -13 0 0 0
00:06:44 1 06:44 8.91 11 0 0 0
00:06:21 1 06:21 9.45 14 0 0 0
00:06:21 1 06:21 9.45 -24 0 0 0
00:07:56 1 07:56 7.56 38 0 0 0
00:06:32 1 06:32 9.18 -3 0 0 0
00:06:03 1 06:03 9.92 -23 0 0 0
00:05:24 1 05:24 11.11 5 0 0 0
00:00:38 0.11 05:45 10.42 -7 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!