Judym bringázás

Zwift - Pre-Training Plan in Watopia2023.02.23 Csütörtök, 17:47:12

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:35:53

Távolság

18.56 km Szint: 72 m

Tempó

01:56 p/km (31.03 km/h)

Pulzus

Átlag
111
Minimum
95
Maximum
135

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 72 m

Átlagos pulzus: 111 bpm

Átlagos pedálfordulat: 87

Átlagos teljesítmény: 128 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:02:07 1 02:07 28.35 1 0 0 0 0
00:01:48 1.01 01:47 33.67 -10 0 0 0 0
00:01:46 1 01:46 33.96 0 0 0 0 0
00:02:01 1 02:01 29.75 6 0 0 0 0
00:02:17 1 02:17 26.28 0 0 0 0 0
00:02:08 1 02:08 28.13 8 0 0 0 0
00:02:18 1 02:18 26.09 10 0 0 0 0
00:01:37 1 01:37 37.11 -17 0 0 0 0
00:01:57 1 01:57 30.77 1 0 0 0 0
00:02:08 1 02:08 28.13 7 0 0 0 0
00:01:52 1 01:52 32.14 0 0 0 0 0
00:01:53 1 01:53 31.86 2 0 0 0 0
00:01:31 1 01:31 39.56 -11 0 0 0 0
00:01:47 1 01:47 33.64 -1 0 0 0 0
00:01:37 1 01:37 37.11 -6 0 0 0 0
00:01:41 1 01:41 35.64 0 0 0 0 0
00:02:11 1 02:11 27.48 6 0 0 0 0
00:01:59 1 01:59 30.25 4 0 0 0 0
00:01:15 0.55 02:16 26.40 5 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!