sajo74 futás

Lunch Run2023.02.23 Csütörtök, 11:39:24

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:04:26

Távolság

12.08 km Szint: 3 m

Tempó

05:20 p/km (11.25 km/h)

Pulzus

Átlag
136
Minimum
69
Maximum
152

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 3 m

Átlagos pulzus: 136 bpm

Átlagos lépésszám: 87

Átlagos teljesítmény: 295 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:06 1 06:06 9.84 0 0 0 0
00:05:29 1 05:29 10.94 0 0 0 0
00:04:46 1 04:46 12.59 0 0 0 0
00:04:42 1 04:42 12.77 -2 0 0 0
00:04:45 1 04:45 12.63 0 0 0 0
00:04:47 1 04:47 12.54 -1 0 0 0
00:04:50 1 04:50 12.41 -1 0 0 0
00:04:52 1 04:52 12.33 1 0 0 0
00:05:55 1 05:55 10.14 -2 0 0 0
00:06:02 1 06:02 9.94 0 0 0 0
00:05:52 1 05:52 10.23 0 0 0 0
00:05:50 1 05:50 10.29 2 0 0 0
00:00:30 0.08 06:15 9.60 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!