eki77 futás

Evening Run2023.02.21 Kedd, 18:19:25

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:11:50

Távolság

11.02 km Szint: 106 m

Tempó

06:31 p/km (9.20 km/h)

Pulzus

Átlag
136
Minimum
85
Maximum
159

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 106 m

Átlagos pulzus: 136 bpm

Átlagos lépésszám: 74

Átlagos teljesítmény: 302 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:24 1 06:24 9.38 9 0 0 0
00:05:42 1 05:42 10.53 -24 0 0 0
00:06:03 1 06:03 9.92 -20 0 0 0
00:06:38 1 06:38 9.05 -3 0 0 0
00:06:51 1 06:51 8.76 12 0 0 0
00:06:33 1 06:33 9.16 -11 0 0 0
00:06:41 1 06:41 8.98 -2 0 0 0
00:06:53 1 06:53 8.72 8 0 0 0
00:06:47 1 06:47 8.85 7 0 0 0
00:06:46 1 06:46 8.87 31 0 0 0
00:06:23 1 06:23 9.40 -10 0 0 0
00:00:09 0.02 07:30 8.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!