Palesz futás

Lunch Run2023.02.21 Kedd, 11:57:41

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:53:38

Távolság

10.01 km Szint: 57 m

Tempó

05:21 p/km (11.20 km/h)

Pulzus

Átlag
150
Minimum
84
Maximum
174

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 57 m

Átlagos pulzus: 150 bpm

Átlagos lépésszám: 80

Átlagos teljesítmény: 391 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:47 1 05:47 10.37 6 0 0 0
00:05:30 1 05:30 10.91 0 0 0 0
00:05:19 1 05:19 11.29 0 0 0 0
00:04:43 1 04:43 12.72 0 0 0 0
00:05:07 1 05:07 11.73 0 0 0 0
00:05:03 1 05:03 11.88 1 0 0 0
00:05:16 1 05:16 11.39 0 0 0 0
00:04:20 1 04:20 13.85 0 0 0 0
00:06:30 1 06:30 9.23 2 0 0 0
00:05:56 1 05:56 10.11 -9 0 0 0
00:00:07 0.01 11:40 5.14 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!