földizsu futás

Evening Run2023.02.19 Vasárnap, 20:03:43

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:55:46

Távolság

10.08 km Szint: 22 m

Tempó

05:32 p/km (10.85 km/h)

Pulzus

Átlag
162
Minimum
90
Maximum
181

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 22 m

Átlagos pulzus: 162 bpm

Átlagos lépésszám: 88

Átlagos teljesítmény: 233 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:36 1 05:36 10.71 1 0 0 0
00:05:49 1 05:49 10.32 0 0 0 0
00:05:45 1 05:45 10.43 0 0 0 0
00:05:42 1 05:42 10.53 1 0 0 0
00:05:38 1 05:38 10.65 0 0 0 0
00:05:40 1 05:40 10.59 -1 0 0 0
00:05:32 1 05:32 10.84 2 0 0 0
00:05:26 1 05:26 11.04 0 0 0 0
00:05:13 1 05:13 11.50 0 0 0 0
00:05:01 1 05:01 11.96 -1 0 0 0
00:00:24 0.08 05:00 12.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!