Palesz bringázás

Zwift - Red Unicorn in Watopia2023.02.18 Szombat, 13:08:56

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:30:15

Távolság

53.72 km Szint: 81 m

Tempó

01:41 p/km (35.71 km/h)

Pulzus

Átlag
143
Minimum
77
Maximum
162

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 81 m

Átlagos pulzus: 143 bpm

Átlagos pedálfordulat: 86

Átlagos teljesítmény: 187 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:02:27 1 02:27 24.49 2 0 0 0 0
00:01:53 1 01:53 31.86 -2 0 0 0 0
00:01:49 1.01 01:48 33.36 0 0 0 0 0
00:01:48 1 01:48 33.33 0 0 0 0 0
00:01:46 0.99 01:47 33.62 0 0 0 0 0
00:01:43 1 01:43 34.95 0 0 0 0 0
00:01:36 1 01:36 37.50 0 0 0 0 0
00:01:33 1 01:33 38.71 0 0 0 0 0
00:01:34 1 01:34 38.30 0 0 0 0 0
00:01:49 1 01:49 33.03 -1 0 0 0 0
00:01:51 1 01:51 32.43 1 0 0 0 0
00:01:44 1.01 01:43 34.96 0 0 0 0 0
00:01:37 0.99 01:38 36.74 0 0 0 0 0
00:01:37 1 01:37 37.11 0 0 0 0 0
00:01:43 1 01:43 34.95 2 0 0 0 0
00:01:33 1 01:33 38.71 -3 0 0 0 0
00:01:38 1 01:38 36.73 0 0 0 0 0
00:01:55 1 01:55 31.30 1 0 0 0 0
00:01:38 1 01:38 36.73 0 0 0 0 0
00:01:32 1 01:32 39.13 0 0 0 0 0
00:01:31 1 01:31 39.56 -1 0 0 0 0
00:01:34 1.01 01:33 38.68 0 0 0 0 0
00:01:35 1 01:35 37.89 4 0 0 0 0
00:01:31 0.99 01:32 39.16 -4 0 0 0 0
00:01:46 1.01 01:45 34.30 0 0 0 0 0
00:01:33 0.99 01:34 38.32 0 0 0 0 0
00:01:37 1.01 01:36 37.48 0 0 0 0 0
00:01:34 1 01:34 38.30 -1 0 0 0 0
00:01:32 1 01:32 39.13 0 0 0 0 0
00:01:35 1 01:35 37.89 0 0 0 0 0
00:01:44 0.99 01:45 34.27 0 0 0 0 0
00:01:50 1 01:50 32.73 1 0 0 0 0
00:01:37 1 01:37 37.11 -1 0 0 0 0
00:01:36 1.01 01:35 37.88 0 0 0 0 0
00:01:34 1 01:34 38.30 0 0 0 0 0
00:01:34 1 01:34 38.30 0 0 0 0 0
00:01:36 1 01:36 37.50 0 0 0 0 0
00:01:42 1 01:42 35.29 0 0 0 0 0
00:01:40 1 01:40 36.00 0 0 0 0 0
00:01:39 1 01:39 36.36 0 0 0 0 0
00:01:38 1 01:38 36.73 0 0 0 0 0
00:01:32 1 01:32 39.13 0 0 0 0 0
00:01:31 1 01:31 39.56 0 0 0 0 0
00:01:36 1 01:36 37.50 1 0 0 0 0
00:01:36 1 01:36 37.50 -2 0 0 0 0
00:01:44 1 01:44 34.62 1 0 0 0 0
00:01:39 1 01:39 36.36 -1 0 0 0 0
00:01:41 1 01:41 35.64 0 0 0 0 0
00:01:43 1 01:43 34.95 1 0 0 0 0
00:01:41 1 01:41 35.64 -1 0 0 0 0
00:01:41 0.99 01:42 35.29 0 0 0 0 0
00:01:44 1 01:44 34.62 0 0 0 0 0
00:01:50 1.01 01:49 33.05 0 0 0 0 0
00:01:33 0.71 02:11 27.48 2 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!