Evening Run2023.02.16 Csütörtök, 18:10:19

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:50:28

Távolság

23.55 km Szint: 374 m

Tempó

04:41 p/km (12.79 km/h)

Pulzus

Átlag
151
Minimum
69
Maximum
173

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 374 m

Átlagos pulzus: 151 bpm

Átlagos lépésszám: 87

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:09 1 05:09 11.65 13 0 0 0
00:04:40 1 04:40 12.86 10 0 0 0
00:05:05 1 05:05 11.80 28 0 0 0
00:05:03 1 05:03 11.88 9 0 0 0
00:05:01 1 05:01 11.96 52 0 0 0
00:04:48 1.01 04:45 12.63 4 0 0 0
00:04:45 0.99 04:48 12.51 -20 0 0 0
00:05:16 1 05:16 11.39 80 0 0 0
00:05:28 1 05:28 10.98 -35 0 0 0
00:04:17 1 04:17 14.01 -30 0 0 0
00:04:34 1 04:34 13.14 -39 0 0 0
00:04:08 1 04:08 14.52 -8 0 0 0
00:03:52 1.01 03:50 15.67 -29 0 0 0
00:04:26 0.99 04:29 13.40 -17 0 0 0
00:04:15 1.01 04:12 14.26 -4 0 0 0
00:04:10 1 04:10 14.40 15 0 0 0
00:04:16 0.99 04:19 13.92 13 0 0 0
00:04:21 0.99 04:24 13.66 -34 0 0 0
00:04:45 1.01 04:42 12.76 4 0 0 0
00:04:54 0.99 04:57 12.12 -12 0 0 0
00:04:45 1.02 04:39 12.88 0 0 0 0
00:04:38 0.99 04:41 12.82 -3 0 0 0
00:04:56 0.99 04:59 12.04 1 0 0 0
00:02:56 0.56 05:14 11.45 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!