juditboci futás

Afternoon Run2023.02.16 Csütörtök, 17:22:49

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:58

Távolság

11.15 km Szint: 117 m

Tempó

05:28 p/km (10.97 km/h)

Pulzus

Átlag
149
Minimum
83
Maximum
163

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 117 m

Átlagos pulzus: 149 bpm

Átlagos lépésszám: 89

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:30 1 06:30 9.23 33 0 0 0
00:05:23 1 05:23 11.15 -13 0 0 0
00:05:45 1 05:45 10.43 0 0 0 0
00:05:01 1 05:01 11.96 -42 0 0 0
00:05:13 1 05:13 11.50 -28 0 0 0
00:05:24 1 05:24 11.11 -2 0 0 0
00:05:34 1 05:34 10.78 12 0 0 0
00:05:07 1 05:07 11.73 -16 0 0 0
00:05:44 1 05:44 10.47 10 0 0 0
00:05:19 1 05:19 11.29 -3 0 0 0
00:05:17 1.02 05:11 11.58 -3 0 0 0
00:00:41 0.13 05:15 11.41 -3 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!