Edinaa futás

Morning Run2023.02.16 Csütörtök, 05:16:31

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:05:35

Távolság

23.02 km Szint: 27 m

Tempó

05:27 p/km (11.00 km/h)

Pulzus

Átlag
143
Minimum
68
Maximum
160

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 27 m

Átlagos pulzus: 143 bpm

Átlagos lépésszám: 86

Átlagos teljesítmény: 206 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:05 1 06:05 9.86 -1 0 0 0
00:05:56 1 05:56 10.11 1 0 0 0
00:05:53 1 05:53 10.20 -1 0 0 0
00:04:53 1 04:53 12.29 3 0 0 0
00:05:04 1 05:04 11.84 -2 0 0 0
00:04:59 1 04:59 12.04 -1 0 0 0
00:05:10 1 05:10 11.61 3 0 0 0
00:05:32 1 05:32 10.84 0 0 0 0
00:05:10 1 05:10 11.61 -3 0 0 0
00:05:18 1 05:18 11.32 4 0 0 0
00:05:07 1 05:07 11.73 0 0 0 0
00:05:08 1 05:08 11.69 -2 0 0 0
00:06:05 1 06:05 9.86 3 0 0 0
00:05:10 1 05:10 11.61 0 0 0 0
00:05:16 1 05:16 11.39 -2 0 0 0
00:05:19 1 05:19 11.29 2 0 0 0
00:06:01 1 06:01 9.97 0 0 0 0
00:05:02 1 05:02 11.92 -3 0 0 0
00:05:20 1 05:20 11.25 0 0 0 0
00:05:10 1 05:10 11.61 1 0 0 0
00:05:59 1 05:59 10.03 0 0 0 0
00:05:52 1 05:52 10.23 0 0 0 0
00:06:00 1 06:00 10.00 1 0 0 0
00:00:06 0.02 05:00 12.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!