Kaczur futás

Morning Run2023.02.16 Csütörtök, 04:38:40

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:55:50

Távolság

21.22 km Szint: 45 m

Tempó

05:28 p/km (10.99 km/h)

Pulzus

Átlag
148
Minimum
94
Maximum
173

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 45 m

Átlagos pulzus: 148 bpm

Átlagos lépésszám: 88

Átlagos teljesítmény: 266 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:34 1 05:34 10.78 -2 0 0 0
00:05:43 1 05:43 10.50 0 0 0 0
00:06:07 1 06:07 9.81 1 0 0 0
00:05:16 1 05:16 11.39 2 0 0 0
00:05:18 1 05:18 11.32 9 0 0 0
00:04:35 1 04:35 13.09 -8 0 0 0
00:05:47 1 05:47 10.37 0 0 0 0
00:05:46 1 05:46 10.40 0 0 0 0
00:05:45 1 05:45 10.43 0 0 0 0
00:05:38 1 05:38 10.65 1 0 0 0
00:04:54 1 04:54 12.24 -3 0 0 0
00:05:30 1 05:30 10.91 3 0 0 0
00:05:40 1 05:40 10.59 0 0 0 0
00:05:30 1 05:30 10.91 -1 0 0 0
00:05:35 1 05:35 10.75 0 0 0 0
00:05:35 1 05:35 10.75 1 0 0 0
00:05:31 1 05:31 10.88 0 0 0 0
00:05:21 1 05:21 11.21 9 0 0 0
00:05:18 1 05:18 11.32 -9 0 0 0
00:05:27 1 05:27 11.01 0 0 0 0
00:04:54 1 04:54 12.24 0 0 0 0
00:01:06 0.22 05:00 12.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!