Palesz bringázás

Zwift - Ramp Test in Watopia2023.02.15 Szerda, 16:35:42

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:45:35

Távolság

20.65 km Szint: 83 m

Tempó

02:12 p/km (27.18 km/h)

Pulzus

Átlag
124
Minimum
74
Maximum
173

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 83 m

Átlagos pulzus: 124 bpm

Átlagos pedálfordulat: 86

Átlagos teljesítmény: 134 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:02:06 1 02:06 28.57 0 0 0 0 0
00:01:52 1.01 01:51 32.46 -9 0 0 0 0
00:01:51 0.99 01:52 32.11 0 0 0 0 0
00:02:13 1 02:13 27.07 5 0 0 0 0
00:02:19 1 02:19 25.90 0 0 0 0 0
00:01:53 1.01 01:52 32.18 7 0 0 0 0
00:01:49 0.99 01:50 32.70 11 0 0 0 0
00:01:24 1 01:24 42.86 -17 0 0 0 0
00:01:32 1.01 01:31 39.52 0 0 0 0 0
00:03:08 1 03:08 19.15 7 0 0 0 0
00:02:43 1 02:43 22.09 0 0 0 0 0
00:02:53 1 02:53 20.81 3 0 0 0 0
00:01:42 1 01:42 35.29 -11 0 0 0 0
00:02:08 1 02:08 28.13 -1 0 0 0 0
00:01:58 1 01:58 30.51 -6 0 0 0 0
00:02:18 1 02:18 26.09 0 0 0 0 0
00:02:46 1 02:46 21.69 6 0 0 0 0
00:02:28 1 02:28 24.32 4 0 0 0 0
00:02:43 1 02:43 22.09 10 0 0 0 0
00:02:09 1 02:09 27.91 -6 0 0 0 0
00:01:40 0.64 02:36 23.04 -7 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!