Ladis futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:14:38Távolság
14.84 km Szint: 249 mTempó
05:02 p/km (11.93 km/h)Pulzus
Átlag
145
Minimum
62
Maximum
163
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 249 m
Átlagos pulzus: 145 bpm
Átlagos lépésszám: 85
Átlagos teljesítmény: 309 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:24 | 1 | 05:24 | 11.11 | 9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:52 | 1 | 04:52 | 12.33 | 18 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:43 | 1 | 04:43 | 12.72 | 22 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:09 | 1 | 05:09 | 11.65 | -25 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:51 | 1 | 04:51 | 12.37 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:36 | 1 | 04:36 | 13.04 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:59 | 1 | 04:59 | 12.04 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:08 | 1 | 05:08 | 11.69 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:03 | 1 | 05:03 | 11.88 | 23 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:39 | 1 | 04:39 | 12.90 | -25 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:48 | 1 | 04:48 | 12.50 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:47 | 1 | 04:47 | 12.54 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:51 | 1 | 04:51 | 12.37 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:49 | 1 | 05:49 | 10.32 | -20 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:59 | 0.84 | 05:56 | 10.11 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
