tomsum futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:38:03Távolság
21.63 km Szint: 945 mTempó
07:18 p/km (8.21 km/h)Pulzus
Átlag
140
Minimum
107
Maximum
179
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 945 m
Átlagos pulzus: 140 bpm
Átlagos lépésszám: 79
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:25 | 1 | 06:25 | 9.35 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:14 | 1 | 05:14 | 11.46 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:54 | 1.01 | 06:50 | 8.78 | -22 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:28 | 1.01 | 05:25 | 11.09 | -79 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:20 | 0.99 | 08:25 | 7.13 | 77 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:26 | 1 | 09:26 | 6.36 | 111 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:05 | 1 | 08:05 | 7.42 | -48 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:10 | 1 | 09:10 | 6.55 | 78 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:22 | 1 | 09:22 | 6.41 | 58 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:57 | 1 | 04:57 | 12.12 | -26 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:45 | 0.99 | 05:48 | 10.33 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:31 | 1 | 06:31 | 9.21 | 16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:45 | 0.99 | 07:50 | 7.66 | -8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:41 | 1.01 | 05:38 | 10.66 | -109 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:40 | 0.99 | 09:46 | 6.14 | 74 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:18 | 1.01 | 06:14 | 9.62 | -99 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:29 | 1 | 05:29 | 10.94 | -112 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:37 | 1 | 08:37 | 6.96 | 33 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:37 | 1 | 10:37 | 5.65 | 105 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:40 | 1 | 06:40 | 9.00 | -64 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:31 | 0.99 | 07:36 | 7.90 | 29 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:08 | 0.64 | 06:28 | 9.29 | -30 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
