Richard76 futás

Lunch Run2023.02.12 Vasárnap, 11:47:43

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:53:35

Távolság

10.21 km Szint: 41 m

Tempó

05:15 p/km (11.43 km/h)

Pulzus

Átlag
156
Minimum
70
Maximum
172

Szintemelkedés 41 m

Átlagos pulzus: 156 bpm

Átlagos lépésszám: 77

Átlagos teljesítmény: 373 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:04:39 1 04:39 12.90 -6 0 0 0
00:05:30 1 05:30 10.91 7 0 0 0
00:04:39 1 04:39 12.90 -11 0 0 0
00:05:12 1 05:12 11.54 2 0 0 0
00:04:56 1 04:56 12.16 0 0 0 0
00:05:19 1 05:19 11.29 2 0 0 0
00:05:17 1 05:17 11.36 0 0 0 0
00:05:46 1 05:46 10.40 10 0 0 0
00:05:31 1 05:31 10.88 -11 0 0 0
00:05:30 1 05:30 10.91 4 0 0 0
00:01:16 0.21 06:02 9.95 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!