Ladis futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:51:09Távolság
11.32 km Szint: 147 mTempó
04:31 p/km (13.28 km/h)Pulzus
Átlag
175
Minimum
105
Maximum
204
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 147 m
Átlagos pulzus: 175 bpm
Átlagos lépésszám: 88
Átlagos teljesítmény: 338 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:34 | 1 | 04:34 | 13.14 | 11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:23 | 1 | 04:23 | 13.69 | -7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:07 | 1 | 04:07 | 14.57 | -25 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:24 | 1 | 04:24 | 13.64 | -10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:25 | 1 | 04:25 | 13.58 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:22 | 1 | 04:22 | 13.74 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:05 | 1 | 05:05 | 11.80 | 28 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:22 | 1 | 04:22 | 13.74 | -27 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:47 | 1 | 04:47 | 12.54 | 18 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:57 | 1 | 04:57 | 12.12 | 22 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:26 | 1 | 04:26 | 13.53 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:17 | 0.32 | 04:01 | 14.96 | -8 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
