Enugu 4.3 km Úszás 2023-02-12-n 05:50-kor

Enugu Úszás

2x50 pille, 2x200 vegyes, 2x100 pille2023.02.12 Vasárnap, 05:50:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:43:00

Távolság

4.3 km

Tempó

23:57 p/km (2.50 km/h)

Edzésleírás

Duna Aréna 50 1000 Józsi-féle verseny bem. 2x50 pille 1. laza, 2. erős/max 51,45 100 laza 2x200 vegyes 1. laza, 2. erős/max 3:59, 30 100 laza 2x100 pille 1. laza, 2. erős/max 1:49,43 100 laza 10x50 gyors 25 laza, 25 erős 45-49 100 laza 1500 gyors tea 200 lev.

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.