erhat futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:09:55Távolság
12.99 km Szint: 28 mTempó
05:23 p/km (11.15 km/h)Pulzus
Átlag
152
Minimum
98
Maximum
162
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 28 m
Átlagos pulzus: 152 bpm
Átlagos lépésszám: 91
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:25 | 1.02 | 05:19 | 11.30 | 9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:09 | 0.99 | 05:12 | 11.53 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:50 | 1.01 | 04:47 | 12.54 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:08 | 1 | 05:08 | 11.69 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:03 | 0.98 | 05:09 | 11.64 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:15 | 1 | 05:15 | 11.43 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:15 | 1.01 | 05:12 | 11.54 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:15 | 0.99 | 05:18 | 11.31 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:13 | 1 | 05:13 | 11.50 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:18 | 0.99 | 05:21 | 11.21 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:14 | 1 | 05:14 | 11.46 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:18 | 1 | 06:18 | 9.52 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:32 | 1 | 06:32 | 9.18 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
