ildiko100 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
03:42:24Távolság
23.03 km Szint: 380 mTempó
09:39 p/km (6.21 km/h)Útvonalad térképen
Szintemelkedés 380 m
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:08:29 | 1 | 08:29 | 7.07 | -6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:45 | 1 | 08:45 | 6.86 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:32 | 1 | 09:32 | 6.29 | -10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:41 | 1 | 09:41 | 6.20 | -7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:22 | 1 | 09:22 | 6.41 | -7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:53 | 1 | 09:53 | 6.07 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:34 | 1 | 09:34 | 6.27 | -13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:53 | 1 | 08:53 | 6.75 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:41 | 1 | 09:41 | 6.20 | 20 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:47 | 1 | 09:47 | 6.13 | -8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:12 | 1 | 10:12 | 5.88 | 35 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:29 | 1 | 10:29 | 5.72 | 44 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:32 | 1 | 09:32 | 6.29 | -62 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:21 | 1 | 08:21 | 7.19 | -32 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:41 | 1 | 09:41 | 6.20 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:34 | 1 | 09:34 | 6.27 | 20 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:23 | 1 | 10:23 | 5.78 | -6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:13 | 1 | 09:13 | 6.51 | 62 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:21 | 1 | 10:21 | 5.80 | 16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:42 | 1 | 10:42 | 5.61 | -8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:18 | 1 | 10:18 | 5.83 | -17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:50 | 1 | 09:50 | 6.10 | -29 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:53 | 1 | 09:53 | 6.07 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:18 | 0.03 | 10:00 | 6.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
