raptorviktor futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
03:10:31Távolság
20.82 km Szint: 537 mTempó
09:09 p/km (6.56 km/h)Pulzus
Átlag
103
Minimum
56
Maximum
131
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 537 m
Átlagos pulzus: 103 bpm
Átlagos lépésszám: 64
Átlagos teljesítmény: 168 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:08:38 | 1 | 08:38 | 6.95 | 19 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:44 | 1 | 07:44 | 7.76 | -20 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:10 | 1 | 08:10 | 7.35 | 17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:54 | 1 | 08:54 | 6.74 | -95 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:58 | 1 | 06:58 | 8.61 | -12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:35 | 1 | 08:35 | 6.99 | 29 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:55 | 1 | 12:55 | 4.65 | 107 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:13 | 1 | 10:13 | 5.87 | -39 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:02 | 1 | 10:02 | 5.98 | 45 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:11 | 1 | 10:11 | 5.89 | 57 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:08 | 1 | 08:08 | 7.38 | -12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:24 | 1 | 10:24 | 5.77 | 58 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:49 | 1 | 08:49 | 6.81 | -18 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:30 | 1 | 06:30 | 9.23 | -40 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:18 | 1 | 07:18 | 8.22 | -14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:31 | 1 | 08:31 | 7.05 | -9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:31 | 1 | 10:31 | 5.71 | -14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:27 | 1 | 11:27 | 5.24 | -50 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:45 | 1 | 10:45 | 5.58 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:40 | 1 | 08:40 | 6.92 | -27 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:08 | 0.82 | 08:42 | 6.90 | 19 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
