csétomi futás

2010.08.11 Szerda, 07:20:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:56:14

Távolság

12 km

Tempó

04:41 p/km (12.80 km/h)

Pulzus

Átlag
147
Minimum
0
Maximum
188

Edzésleírás

4x3000 fokozó sziget belső úton

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:16:14 3 05:25 11.09 0 0 143 127
00:15:06 3 05:02 11.92 0 0 146 138
00:13:37 3 04:32 13.22 0 0 160 155
00:11:17 3 03:46 15.95 0 0 188 179
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések