kovacsgabi1973 bringázás

Zwift - Strength in Richmond2023.02.08 Szerda, 19:43:39

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:54:30

Távolság

28.3 km Szint: 60 m

Tempó

01:56 p/km (31.16 km/h)

Pulzus

Átlag
126
Minimum
76
Maximum
148

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 60 m

Átlagos pulzus: 126 bpm

Átlagos pedálfordulat: 86

Átlagos teljesítmény: 155 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:02:44 1 02:44 21.95 9 0 0 0 0
00:02:10 1 02:10 27.69 2 0 0 0 0
00:01:48 1 01:48 33.33 -1 0 0 0 0
00:01:38 1 01:38 36.73 -3 0 0 0 0
00:01:30 1 01:30 40.00 -8 0 0 0 0
00:01:46 0.99 01:47 33.62 9 0 0 0 0
00:01:52 1 01:52 32.14 3 0 0 0 0
00:01:55 1 01:55 31.30 0 0 0 0 0
00:01:54 1 01:54 31.58 -3 0 0 0 0
00:01:35 0.99 01:36 37.52 -8 0 0 0 0
00:01:57 1 01:57 30.77 8 0 0 0 0
00:01:59 1 01:59 30.25 3 0 0 0 0
00:01:50 1 01:50 32.73 0 0 0 0 0
00:01:45 1 01:45 34.29 -3 0 0 0 0
00:01:40 1.01 01:39 36.36 -8 0 0 0 0
00:02:08 0.99 02:09 27.84 7 0 0 0 0
00:02:15 1 02:15 26.67 4 0 0 0 0
00:02:01 1 02:01 29.75 0 0 0 0 0
00:01:50 0.99 01:51 32.40 -2 0 0 0 0
00:01:40 1 01:40 36.00 -6 0 0 0 0
00:01:53 1 01:53 31.86 4 0 0 0 0
00:01:56 1 01:56 31.03 3 0 0 0 0
00:01:49 1.01 01:48 33.36 0 0 0 0 0
00:01:49 1 01:49 33.03 -1 0 0 0 0
00:01:45 1 01:45 34.29 -4 0 0 0 0
00:02:02 0.99 02:03 29.21 1 0 0 0 0
00:02:22 1 02:22 25.35 5 0 0 0 0
00:02:06 1 02:06 28.57 0 0 0 0 0
00:00:51 0.33 02:35 23.29 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!