szkata73 futás

2010.08.11 Szerda, 19:19:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:57:25

Távolság

10 km

Tempó

05:45 p/km (10.45 km/h)

Pulzus

Átlag
156
Minimum
0
Maximum
168

Edzésleírás

Mai edzés adag II. része. A reggeli könnyű futás után 10 km normál tempóban.

http://connect.garmin.com/activity/44118563

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:00:00 11.8 00:00 0.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

szkata73 képe

szkata73 5039 napja

Pedig nagyon tuti. Az oldal címe: http://connect.garmin.com
Regisztrálász, installálod a feltöltő programot, rácsatlakoztatod az órát és már mehet is a buli.:-))

zedhun képe

zedhun 5041 napja

Nah ez a garminos oldal nekem nincs meg :) Majd megnézem, és akkor nekem is lesz ilyen szép térképem. Gratula, hogy 2x is nekiveselkedtél egy nap alatt :)

szkata73 képe

szkata73 5043 napja

Igen, sajnos későn sikerült elindulni és besötétedett.:-((( De mentem reggel is meg este is, azt is láttad, remélem.:-))

erhat képe

erhat 5043 napja

Hékás !
Lecsaltál 2 km-et !!!

Felszerelések