Sildike futás

Lunch Run2023.02.08 Szerda, 11:24:38

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:03:36

Távolság

11.48 km Szint: 65 m

Tempó

05:32 p/km (10.83 km/h)

Pulzus

Átlag
151
Minimum
76
Maximum
174

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 65 m

Átlagos pulzus: 151 bpm

Átlagos lépésszám: 86

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:35 1 05:35 10.75 -24 0 0 0
00:05:55 1 05:55 10.14 4 0 0 0
00:05:29 1.01 05:26 11.05 -6 0 0 0
00:05:24 0.99 05:27 11.00 4 0 0 0
00:05:22 1.01 05:19 11.29 -4 0 0 0
00:05:37 0.98 05:44 10.47 5 0 0 0
00:05:23 1.01 05:20 11.26 -1 0 0 0
00:05:06 0.99 05:09 11.65 -5 0 0 0
00:05:06 0.99 05:09 11.65 2 0 0 0
00:05:48 1.01 05:45 10.45 0 0 0 0
00:05:43 1 05:43 10.50 3 0 0 0
00:03:08 0.49 06:24 9.38 20 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!