pety8 bringázás

Zwift - C.A. in Makuri Islands2023.02.08 Szerda, 07:26:41

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:04

Távolság

34.17 km Szint: 307 m

Tempó

01:45 p/km (34.13 km/h)

Pulzus

Átlag
135
Minimum
86
Maximum
154

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 307 m

Átlagos pulzus: 135 bpm

Átlagos pedálfordulat: 95

Átlagos teljesítmény: 259 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:02:33 1 02:33 23.53 -1 0 0 0 0
00:01:56 1 01:56 31.03 3 0 0 0 0
00:01:39 1 01:39 36.36 -2 0 0 0 0
00:02:23 1 02:23 25.17 21 0 0 0 0
00:02:44 1 02:44 21.95 26 0 0 0 0
00:01:28 1 01:28 40.91 -8 0 0 0 0
00:01:07 1.01 01:06 54.27 -36 0 0 0 0
00:01:30 0.99 01:31 39.60 -1 0 0 0 0
00:01:27 1 01:27 41.38 -2 0 0 0 0
00:01:44 1 01:44 34.62 10 0 0 0 0
00:02:34 1 02:34 23.38 34 0 0 0 0
00:02:08 1 02:08 28.13 3 0 0 0 0
00:01:06 1 01:06 54.55 -30 0 0 0 0
00:01:07 1 01:07 53.73 -17 0 0 0 0
00:01:30 1 01:30 40.00 2 0 0 0 0
00:01:40 0.99 01:41 35.64 7 0 0 0 0
00:02:40 1 02:40 22.50 19 0 0 0 0
00:02:04 1 02:04 29.03 20 0 0 0 0
00:01:21 1.01 01:20 44.89 -17 0 0 0 0
00:01:02 1 01:02 58.06 -29 0 0 0 0
00:01:29 1 01:29 40.45 0 0 0 0 0
00:01:43 0.99 01:44 34.60 -2 0 0 0 0
00:01:48 1 01:48 33.33 14 0 0 0 0
00:02:29 1 02:29 24.16 33 0 0 0 0
00:01:36 1.01 01:35 37.88 -5 0 0 0 0
00:01:08 0.99 01:09 52.41 -31 0 0 0 0
00:01:20 1 01:20 45.00 -8 0 0 0 0
00:01:29 1 01:29 40.45 -1 0 0 0 0
00:01:44 1.01 01:43 34.96 9 0 0 0 0
00:02:15 1 02:15 26.67 26 0 0 0 0
00:02:15 1 02:15 26.67 15 0 0 0 0
00:01:20 1 01:20 45.00 -26 0 0 0 0
00:01:11 1 01:11 50.70 -25 0 0 0 0
00:02:02 1 02:02 29.51 1 0 0 0 0
00:00:32 0.17 03:08 19.13 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!