orshe.x futás

Evening Run2023.02.06 Hétfő, 18:42:08

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:01:06

Távolság

10.01 km Szint: 40 m

Tempó

06:06 p/km (9.83 km/h)

Pulzus

Átlag
165
Minimum
106
Maximum
181

Edzésleírás

recovery

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 40 m

Átlagos pulzus: 165 bpm

Átlagos lépésszám: 84

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:20 1 06:20 9.47 5 0 0 0
00:05:53 1 05:53 10.20 0 0 0 0
00:06:13 1 06:13 9.65 0 0 0 0
00:06:04 1 06:04 9.89 0 0 0 0
00:06:05 1 06:05 9.86 0 0 0 0
00:06:09 1 06:09 9.76 -2 0 0 0
00:06:10 1 06:10 9.73 3 0 0 0
00:06:04 1 06:04 9.89 -1 0 0 0
00:06:00 1 06:00 10.00 1 0 0 0
00:06:05 1 06:05 9.86 -4 0 0 0
00:00:03 0.01 05:00 12.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!