agiszonja futás

Afternoon Run2023.02.05 Vasárnap, 16:30:03

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:08:17

Távolság

24.3 km Szint: 317 m

Tempó

05:17 p/km (11.37 km/h)

Pulzus

Átlag
144
Minimum
91
Maximum
176

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 317 m

Átlagos pulzus: 144 bpm

Átlagos lépésszám: 84

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:30 1 05:30 10.91 4 0 0 0
00:05:16 1 05:16 11.39 -10 0 0 0
00:05:36 1 05:36 10.71 5 0 0 0
00:05:04 1 05:04 11.84 3 0 0 0
00:04:00 1 04:00 15.00 0 0 0 0
00:04:17 1 04:17 14.01 -1 0 0 0
00:05:11 1 05:11 11.58 -2 0 0 0
00:05:09 1 05:09 11.65 3 0 0 0
00:05:08 1 05:08 11.69 0 0 0 0
00:04:48 1 04:48 12.50 -1 0 0 0
00:03:51 1 03:51 15.58 0 0 0 0
00:04:32 1 04:32 13.24 3 0 0 0
00:05:49 1 05:49 10.32 16 0 0 0
00:06:29 1 06:29 9.25 60 0 0 0
00:06:55 1 06:55 8.67 63 0 0 0
00:06:44 1 06:44 8.91 65 0 0 0
00:05:46 1 05:46 10.40 13 0 0 0
00:05:20 1 05:20 11.25 4 0 0 0
00:05:22 1 05:22 11.18 -43 0 0 0
00:05:11 1 05:11 11.58 -68 0 0 0
00:04:52 1 04:52 12.33 -49 0 0 0
00:04:57 1 04:57 12.12 -57 0 0 0
00:05:27 1 05:27 11.01 -4 0 0 0
00:05:34 1 05:34 10.78 -9 0 0 0
00:01:29 0.3 04:57 12.13 2 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!