kimimiki futás

Lunch Run2023.02.05 Vasárnap, 11:00:58

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:19:16

Távolság

21.12 km Szint: 259 m

Tempó

06:36 p/km (9.10 km/h)

Pulzus

Átlag
177
Minimum
136
Maximum
194

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 259 m

Átlagos pulzus: 177 bpm

Átlagos lépésszám: 81

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:52 1 05:52 10.23 -13 0 0 0
00:06:48 1 06:48 8.82 -2 0 0 0
00:07:03 1 07:03 8.51 31 0 0 0
00:05:57 1 05:57 10.08 -25 0 0 0
00:06:17 1 06:17 9.55 -12 0 0 0
00:07:12 1 07:12 8.33 18 0 0 0
00:06:47 1 06:47 8.85 25 0 0 0
00:05:57 1 05:57 10.08 -34 0 0 0
00:06:19 1 06:19 9.50 -18 0 0 0
00:07:56 1 07:56 7.56 54 0 0 0
00:05:51 1 05:51 10.26 -45 0 0 0
00:06:25 1 06:25 9.35 0 0 0 0
00:07:42 1 07:42 7.79 30 0 0 0
00:06:32 1 06:32 9.18 2 0 0 0
00:06:07 1 06:07 9.81 -35 0 0 0
00:08:55 1 08:55 6.73 23 0 0 0
00:05:57 1 05:57 10.08 -25 0 0 0
00:06:33 1 06:33 9.16 10 0 0 0
00:06:12 1 06:12 9.68 -6 0 0 0
00:06:10 1 06:10 9.73 -10 0 0 0
00:06:06 1 06:06 9.84 11 0 0 0
00:00:38 0.12 05:17 11.37 1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Hoka Arahi 5
97%
973.9 / 1000 km