vica1987 futás

Lunch Run2023.02.04 Szombat, 11:48:05

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:13:38

Távolság

10.43 km Szint: 246 m

Tempó

07:04 p/km (8.50 km/h)

Pulzus

Átlag
156
Minimum
95
Maximum
171

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 246 m

Átlagos pulzus: 156 bpm

Átlagos lépésszám: 89

Átlagos teljesítmény: 203 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:32 1 06:32 9.18 45 0 0 0
00:05:59 1 05:59 10.03 -8 0 0 0
00:05:47 1 05:47 10.37 -13 0 0 0
00:06:24 1 06:24 9.38 14 0 0 0
00:08:00 1 08:00 7.50 66 0 0 0
00:09:39 1 09:39 6.22 58 0 0 0
00:07:27 1 07:27 8.05 -35 0 0 0
00:08:52 1 08:52 6.77 -31 0 0 0
00:06:09 1 06:09 9.76 -31 0 0 0
00:06:18 1 06:18 9.52 -42 0 0 0
00:02:31 0.43 05:51 10.25 -32 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!