Richard76 futás

Morning Run2023.02.04 Szombat, 10:44:56

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:48:43

Távolság

9.12 km Szint: 88 m

Tempó

05:21 p/km (11.23 km/h)

Pulzus

Átlag
153
Minimum
135
Maximum
175

Szintemelkedés 88 m

Átlagos pulzus: 153 bpm

Átlagos lépésszám: 79

Átlagos teljesítmény: 374 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:04:59 1 04:59 12.04 -2 0 0 0
00:04:53 1 04:53 12.29 0 0 0 0
00:05:03 1 05:03 11.88 2 0 0 0
00:05:02 1 05:02 11.92 -5 0 0 0
00:05:12 1 05:12 11.54 1 0 0 0
00:05:18 1 05:18 11.32 0 0 0 0
00:06:03 1 06:03 9.92 6 0 0 0
00:05:43 1 05:43 10.50 -10 0 0 0
00:05:35 1 05:35 10.75 3 0 0 0
00:00:55 0.12 07:38 7.85 2 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!