Schierjuhasztoto bringázás

Zwift - Makuri Islands2023.02.03 Péntek, 18:28:48

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:36:32

Távolság

23.07 km Szint: 153 m

Tempó

01:35 p/km (37.89 km/h)

Pulzus

Átlag
144
Minimum
96
Maximum
158

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 153 m

Átlagos pulzus: 144 bpm

Átlagos pedálfordulat: 73

Átlagos teljesítmény: 213 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:03:07 1.01 03:05 19.44 28 0 0 0 0
00:01:43 0.99 01:44 34.60 0 0 0 0 0
00:01:26 1.01 01:25 42.28 -6 0 0 0 0
00:01:28 1 01:28 40.91 -11 0 0 0 0
00:01:18 1 01:18 46.15 -16 0 0 0 0
00:01:21 1 01:21 44.44 -12 0 0 0 0
00:01:11 1.01 01:10 51.21 -18 0 0 0 0
00:01:31 0.99 01:32 39.16 -2 0 0 0 0
00:01:34 1 01:34 38.30 -1 0 0 0 0
00:01:41 0.99 01:42 35.29 1 0 0 0 0
00:01:37 1 01:37 37.11 -2 0 0 0 0
00:01:55 1 01:55 31.30 17 0 0 0 0
00:02:20 1 02:20 25.71 29 0 0 0 0
00:02:22 1 02:22 25.35 24 0 0 0 0
00:01:30 1 01:30 40.00 -3 0 0 0 0
00:01:20 1 01:20 45.00 -2 0 0 0 0
00:01:16 1 01:16 47.37 -16 0 0 0 0
00:01:09 1 01:09 52.17 -17 0 0 0 0
00:01:12 1.01 01:11 50.50 -14 0 0 0 0
00:01:05 0.99 01:06 54.83 -11 0 0 0 0
00:01:22 1.01 01:21 44.34 -2 0 0 0 0
00:01:24 1 01:24 42.86 -1 0 0 0 0
00:01:29 1 01:29 40.45 1 0 0 0 0
00:00:11 0.06 03:03 19.64 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!