tsoma futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:24:53Távolság
19.72 km Szint: 626 mTempó
07:21 p/km (8.17 km/h)Pulzus
Átlag
149
Minimum
84
Maximum
191
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 626 m
Átlagos pulzus: 149 bpm
Átlagos lépésszám: 83
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:14 | 1 | 06:14 | 9.63 | -10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:54 | 1 | 06:54 | 8.70 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:31 | 1 | 06:31 | 9.21 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:16 | 1 | 07:16 | 8.26 | 32 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:17 | 1 | 12:17 | 4.88 | 112 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:18 | 1 | 07:18 | 8.22 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:42 | 1 | 07:42 | 7.79 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:21 | 1 | 06:21 | 9.45 | -70 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:06 | 1 | 07:06 | 8.45 | -7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:48 | 1 | 09:48 | 6.12 | 81 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:30 | 1 | 10:30 | 5.71 | 83 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:14 | 1 | 08:14 | 7.29 | 38 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:23 | 1 | 10:23 | 5.78 | -9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:58 | 1 | 05:58 | 10.06 | -94 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:05 | 1 | 05:05 | 11.80 | -111 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:33 | 1 | 05:33 | 10.81 | -31 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:21 | 1 | 05:21 | 11.21 | -20 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:42 | 1 | 05:42 | 10.53 | -7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:32 | 1 | 06:32 | 9.18 | 25 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:08 | 0.72 | 05:44 | 10.45 | -8 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
