onedoor futás

Morning Run2023.02.03 Péntek, 04:39:03

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:10:45

Távolság

20.09 km Szint: 645 m

Tempó

06:30 p/km (9.22 km/h)

Pulzus

Átlag
148
Minimum
95
Maximum
175

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 645 m

Átlagos pulzus: 148 bpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:46 1 06:46 8.87 34 0 0 0
00:07:05 1 07:05 8.47 64 0 0 0
00:07:17 1 07:17 8.24 45 0 0 0
00:06:56 1 06:56 8.65 53 0 0 0
00:07:01 1 07:01 8.55 48 0 0 0
00:07:00 1 07:00 8.57 39 0 0 0
00:07:17 1 07:17 8.24 42 0 0 0
00:06:48 1 06:48 8.82 38 0 0 0
00:06:44 1 06:44 8.91 35 0 0 0
00:05:46 1 05:46 10.40 0 0 0 0
00:06:50 1 06:50 8.78 13 0 0 0
00:06:29 1 06:29 9.25 9 0 0 0
00:07:44 1 07:44 7.76 8 0 0 0
00:06:35 1 06:35 9.11 -21 0 0 0
00:06:15 1 06:15 9.60 -18 0 0 0
00:05:12 1 05:12 11.54 -53 0 0 0
00:05:28 1 05:28 10.98 -96 0 0 0
00:05:55 1 05:55 10.14 -99 0 0 0
00:05:56 1 05:56 10.11 -79 0 0 0
00:05:00 1 05:00 12.00 -62 0 0 0
00:00:41 0.09 07:36 7.90 -4 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!